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2016年11月30日

ウエイトポーチ

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健診史上、最高体重を記録するも600グラムもあるウエストポーチを着けたままだったので外して再計測(^^;
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2016年11月29日

グルグルグルメ

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健診前夜で夕飯抜きの時に限って、駅でグルメ冊子を手にしてしまいお腹グルグル(^^;
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2016年11月28日

ヤバイエット

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健診二日前に体重が全く減らず・・・
毎晩のトレーニングで脂肪が筋肉化か?
(^^;
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2016年11月27日

I known asia.

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中之島のASIAN ART EXCHANGE 2016に行く。UNKNOWN/ASIAではなかなか見て回れなかったので改めてゆっくり鑑賞・・・
なるほど〜(^^)イイネ
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2016年11月26日

セルフモデル

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参考用のポーズをiMacの自撮りカメラでセルフモデル(^^)
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2016年11月25日

イラ勉

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コマ漫画風のイラストを描く・・・
見ていた漫勉が役立った(^^)
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2016年11月24日

街ブラ街グラ

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夕方ギャラリーを見に梅田に行くが、ギャラリーより街中貼られているグラフィティーの方が面白い(^^)
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2016年11月23日

寝っTV

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布団に横になってスマホTV(^^)
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2016年11月22日

フロトレ

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部屋でやっていたトレーニング、どうせ汗をかくし風呂場で実施・・・
フロトレ(^^)
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2016年11月21日

スマ補填

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寝落ちしたドラマをスマホのTVerとやらで補填見(^^)
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2016年11月20日

美術閑

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展覧会の受付も、あいにくの天気と関西文化の日(殆どの美術館が無料)が重なってかほぼ閑散としていた。(^^;
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2016年11月19日

エク戦苦闘

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Excelでひたすら絵を描くというとんでもない仕事に悪戦苦闘(^^;
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2016年11月18日

添いネギ

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風邪の予感がしたので先日テレビで見た枕元にネギを置いておくと風邪の予防になるというのをやってみた・・・
ネギと添い寝(^^;
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2016年11月17日

神戸day

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昨日は1日神戸day・・・
ほぼ屋内(^^;
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2016年11月16日

スッパムーン

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一昨日はあいにくの天気で見れなかったスーパームーン、1日遅れで少し欠けてしまったが見る事が出来た。(^^)
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2016年11月15日

ヘルスショック

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ソフトバンクでヘルスメーターが100円で貰えるキャンペーンで貰ったんだが、己の数値にショックを受ける(^^;キントレガンバロ
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2016年11月14日

1356

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昨日(13日)は毎月第ニ日曜に開催される枚方五六市へ、枚方ジャズストリートも開催中でほのぼのウォーキング(^^)ニカイメ
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2016年11月13日

ラン肉

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夕食は久しぶりの外焼肉、軽いランニングで行く・・・
食べた後の帰りがしんどい(^^;
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2016年11月12日

リアりりィ

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家にLilyとサインの入ったギターが飾ってあるんだが、昨日yahooニュースで歌手で女優の りりィさんの訃報を知り検索してみたらその りりィさんのサインだった。ライブ映像も見たんだがかっこいい、ご冥福をお祈りします。
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2016年11月11日

運動寒開

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寒くなってきておっくうになっていた運動を徐々に再開。(^^
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